Fredag med buller och brak

Oj vilken vecka det blev..
De har hänt mycket på jobbet och hemma har det såklart varit extra intensivt nu.
Mamma och jag har gjort mycket praktiska måsten och på onsdag träffar vi tillsammans med Micke prästen för planering av begravningen.

Idag hade Christers svägerska skrivit ett fint minnesord i Corren .

Igår hade jag och Jack ett långt prat om livet, döden, känslor och sorg och direkt efter det  ringde mamma med beskedet från obduktionen. Ett besked dom väckte många känslor i vår familj.

Christer dog av att hjärtat inte orkade mer. Som vi misstänkte.
Det vi inte visste var att i den kropp som kämpat mot cancerhelvetet i 7 månader hade det i levern bildats nya aggressiva tumörer. De hade inte kunnat behandla dom och Christer hade bara haft ett par få veckor kvar i livet om inte han hade gått bort i torsdags.

Christer var stark och envis men han hade inte haft en chans mot canceraset.
Allt har en mening och Christer skulle inte behöva lida mer.
Det är jag tacksam för även om det är svårt att ta in.

Man får älta, älta och älta, sen kommer man smälta en sak i taget.

Sorg är svårt. 

Nu är iaf jobbveckan slut och den slutade med buller och brak.
Jag jobbade sista timmarna på X2000 mot  Stockholm.

Nu väntar den första helgen på väldigt väldigt länge då jag och M är själva.
Barnen är viktigast av allt och aldrig nåt jobbigt men det ska bli skönt att bara tänkapå sig själv en hel helg. Att sova länge, äta när och vad man vill och kunna ta dagen som den kommer.

Trevlig helg allihop!

Glögg och lussebak

Veckan har gått snabbt. Det händer mycket kul på jobbet och det ger positiv energi.

Kollegorna är fantastiska och stöttar bra med.

Igår blev det en lång dag på jobbet och em spenderades med övriga ledare på jobbet med fokus på framtid. 

Efteråt blev det glöggprovning och middag.

Jag körde bil och smuttade bara men ska absolut testa nya favoriter i helgen. 

Till glöggen fick man jul-tapas. 

Väldigt gott ( Dennys tallrik, min var betydligt tråkigare iom laktosen ) 

Hemma väntade barnen och bästa mamsen. 

Dom hade haft en jättemysig kväll och vi hann och ses lite när jag kom hem vid 21.

Idag tog mamma med Milon och åkte på Claras  drop-in-fika på fritids efter att hon städat och julpyntat mitt hus.

Min superkvinna!!!! 

Vi bytte sen så jag tog alla barn så mamma fick åka hem och vila.

Milon, Clara och jag körde lussebak :-) 

Finns det nåt bättre än julmust och nybakade lussekatter? 

Jag var tvungen att smaka en jag med. 

Nu har det packats igen. Många väskor. I morrn åker vi åt varsitt håll allihop i några dar. 

Fina ord av en fin kille

Att sörja ihop med barnen är viktigt för mig. Att inte låtsas utan att våga vara ledsen men också att kunna vara glad fast man mist nån nära. 

 Vi får gå igenom mycket tråkigt men vi får aldrig glömma att glädjas åt all tid vi fick och minnas alla fina stunder tillsammans med Christer. 

Jack satte i torsdags ord på sina känslor och det blev också den text vi valde till annonsen som idag publiceras i Corren.  

Fina ord av en fin kille!

Och nu då?

Hur konstigt det än känns så rullar ju livet på ändå fast man tycker att allt borde stå still ett tag.

Mamma och jag kom överens om att jag skulle följa med M till sth över helgen för lite miljöombyte och lugn och ro.

M och sönerna har tagit hand om mig exemplariskt. M föreslog tom Ikea och då vet man att nåt är galet..

Grabbarna fick både nya möbler och ny TV och jag fick tänka på annat en stund.

Kroppen sörjer och det är fantastiskt hur vår kroppar vet vad vi behöver.

Sömn var tydligen det min behövde.. I lördags sov jag 2 ggr på dan ( 3 h ) och sen sov jag ändå 10 h på natten.

Jag drömmer mycket men jag har ändå sovit relativt ok.

Jag lyssnar på kroppen och äter när jag är hungrig och sover när jag är trött.

Igår söndag gick vi med grabbarna på en mils lång promenad med fika-stopp.

Sol är viktigt för att orka med allt.

Idag är jag tillbaka på jobbet. Snart ikapp med mail och måsten. 

Mamma kommer och hämtar mig snart och så ska barnen hämtas och kramas på. Pappa skjutsar från Grebo.

Teamwork när det är tungt. Det är det enda rätta. 

Praktiskt är mycket redan klart. 

Jag har en mapp med alla papper. Hemskt men ett måste.

Annons till tidningen klar, begravning bokad, blommor valda, samtalen man måste ringa är påbörjade men långt ifrån klara. Mamma har kikat på gravplats.

Samtidigt måste man ta det långsamt. En sak i taget. 

Orkar måste räcka till barnen och till jobb. En balansgång. 

Måndagar är tunga och tyngre idag. I morrn är en ny dag med nya tag. Sakta men säkert.

När livet tar slut

Medans jag stod på  på löpbandet på gymmet och svettades kämpade min mamma med att ge hjärt och lungräddning på Christer som efter ha sagt att han mår illa och kräkts plätsligt fick ont i armarna och några få minuter senare var borta.

I 20 min kämpade hon alldeles ensam med att försöka rädda den hon älskade, trots att hon visste att han tagit sitt sista andetag.
Ambulansen var på plats ca 7.30 och även dom försökte under 30 min att rädda Christers liv.
När jag kom fram kl 8.20 var huset tyst, ambulansen parkerad utanför, kaffet serverat och jag fann mamma dricka kaffe och tröstas av ambulanspersonalen.
Christer låg fridfullt nedbäddad i sin säng.
Jag valde att gå in direkt för att förstå och för att ta ett farväl.

Christer dog inte av den cancer som försökte ta hans kropp från oss utan Christer dog helt oväntat och plötsligt utan minsta föraning en vanlig torsdagsmorgon som vi alla trodde skulle vara en helt vanlig dag.
Allt var över på några få minuter och om det var en hjärtattack eller om kroppspulsådern sprack får obduktionen utvisa.
Självklart har all påfrestning på kroppen i samband med aggresiv behandling försvagat kroppen och kan säkert vara en bidragande faktor till att krppen inte orkade mer.

Christer ville inte bli gammal eller sjuk så han inte orkade vara som vanligt. Han ville dö snabbt när det var dax och även om det var alldeles för tidigt så fick han lämna jordelivet snabbt precis som han önskade.
Mamma fick vara med honom när han tog sitt sista andetag och hon fick möta hans sista blick innan han försvann.

Christer fick dö i sitt eget hus han byggt själv och där han bott hela sitt liv.
När begravningsbyrån bar ut kroppen kl 15.15 var det värdigt.

Igår var huset fullt av nära och kära. Kaffebryggaren gick varm, tårarna sinade aldrig och mellan gråten delade man minnen av Christer.
Ingen hade nånsin varit osams med Christer. Han var verkligen overkligt godhjärtad och ärlig som människa och inget var omöjligt. En fantastisk människa. Min hjälte!

Natten spenderade jag hos mamma. M kom ner från Stockholm och vi log båda två när han stod i dörröppningen med blommor, pizza och godis. Underbara fina M.

Nu tar vi en dag i taget, timme för timme. Återigen. Vi har det ju färskt i minnet, det otroligt tuffa sorgarbetet,  men nu vet vi att vi klarar det även om det kommer ta tid.

Tack för alla år älskade Christer- du fattas oss!

Himlens nya ängel

Kl 07.10 i morse fick himlen en ny ängel, den godaste människan jag nånsin träffat.

Idag tar tårarna inte slut i gammalkil.

Vila i frid älskade Christer Johansson. Vi älskar dig!

Planering

Igår hade vi planeringskväll hemma hos E i sturefors för att förbereda kommande gala.

" Inga foton på mig" låter han. 

Jaja ryggen får va med iaf ;-) 

Kocken i köket:

Och dom bästa idéerna kom såklart närmare kl 23.

Det kommer bli riktigt riktigt bra det där. 

Fokus för fan

Träningen är en naturlig del av min vardag tack vara fina frugan Sissela som lärde mig att få in träningen i livspusslet för 3 år sen.

Maten däremot. Fy fan va lätt det är att förhandla med sig själv.

Jag äter varken mycket eller onyttigt i vardagen utan sköter maten bra och kör med låghydratskost vilket funkar bra.

På helgen unnar jag mig vanlig mat ibland ( främst när jag är med M ) och så kommer min akilleshäl: godiset! 

Jag älskar godis. Kexchoklad, bilar, smågodis. Hade kunnat leva enbart på det egentligen.
På lördagar är jag som ett barn på julafton.

Att hålla det till 1 gång i veckan funkar bra men så fort jag tillåter mig balla ur och äta bröd och sött oftare än så så tappar jag fokus.

Det är ju fan att man aldrig kan bli av med sötsuget helt.

Jag ballar inte ur och äter vad som helst men det räcker att välja bröd till frukost och äta ris/ pasta/ potatis några dar för att det ska kännas i kroppen.

Man blir ju bara kortsiktigt mätt och orken tar slut snabbare. 

NU är det iaf fokus igen sen några dar.

Träning som vanligt och nu oxå LCHF-kost strikt ett tag med undantag vid festligheter.

Alltid en kamp :-) 

Proteinpannkaka med grädde och jordgubbar. Inget slår riktiga pannkakor men Åse ( 56kilo.se ) har ett bra recept som duger bra som substitut.

Suddig Morgonspinning 6,40. ( tro fan det blir suddigt,,, men är ju knappt vaken ) 

Uppe i ottan

Sovmorgon blev det ingen den här helgen men det får tas igen nästa helg.

Uppe 07.15 för innebandymatcher i överrum kl 9.30.

Oavgjort och sen en vinst. Jack gjorde ett mål och var nöjd med fm precis somhans supportrar .

Trogen publik 

Pausunderhållning: Clara i mål! 

På vägen hem stannade vi hos pappa och Eva för mat och hämtning av Julia. Underbart gott! 

Mina tre <3. 

Clara fick med pyssel hem och vi hjälptes åt att fixa lite glitter till jul .

Jag hann innan dess med en promenad innan solen försvann helt. 

Nu söndagshäng i soffan.

Fixardag

Eftersom Clara och Jack börjat röja hemma  bestämde jag mig för fortsätta på det spåret och att det skulle bli en fixarlördag hemma.
Jag ringde Christer för lite assistans och han var inte nödbedd då han och mamma skulle till mormor men han istället behövdes bättre här. Win-win ;-)

Jag gick upp redan 8.00 och hade när klockan var 10 hunnit åka till tippen med skräp, handlat och tvättat bilen. Effektivt!

Christer kom vid 12 och vi åkte då till Ikea och shoppade byrå till Jack och lite annat krafs.

Blondie var väldigt behjälplig..

och när hon fått sitt skrivbord på plats var hon väldigt nöjd och satt där i 1 h och ritade :-)

Jag passade på att byta lampor åt barnen med ( när man ändå hade värmen uppe liksom ) och tog en promenad medans Christer skruvade det sista.

och efter några timmar var Jacks byrå klar precis lagom tills han kom hem från sin kompis i Grebo.

Många timmars jobb men vid 19 var allt undanstädat och båda dom små barnen var nöjda.

Bra Lördag!

Nu har vi dukat upp godsaker och tagit på myskläder.
I morrn ska vi upp tidigt för cup i Överum,

Fredagsmys

Fredag redan. Underbart!

Bra jobbdag och jag körde lunchspinningen idag. Riktigt bra pass! 

Myskväll med mina tre blev ändrat till mys med en. Julia hos killen och Jack åkte till Grebo för grabbkväll.

Jag och blondie fick egenkväll och det är ju inte illa ändå även om det är mysigast med alla tre hemma.! 

Nu ska vi softa. Som Tarzan typ 

Trevlig helg ! 

Lite kaffe

Mer rusk ute och jag och Lisa gjorde det bästa för att liva upp den lilla stunden man vistas ute, lunchen , med kaffe.

Vi är stammisar på Espressohouse så numera behöver vi inte ens säga vad vi vill ha utan vi möts av: 

Det vanliga va? :-)

Jobbdagen försvann fort och nu är grebotrippen mörk och riktigt tråkig.

Jag längtar tills det vänder och blir ljusare igen. Inte långt kvar!! 

Jack och Clara fick spontant lust att rensa ut hela claras rum och slänga skit och kasta ut hennes kök och dockgrejer. 

På en timme var dom Clara och jag hade middagen klar samtidigt. Smidigt! 

2 svarta säckar fulla med skräp och en hel del nytt som får säljas el skänkas bort. 

Jag har lite idéer för Clara och Jacks rum som vi nu får ta tag i.

Tänk vad stora dom är nu mina tre.

Julia får man inte ens se mycket när pojkvän och kompisar tar mycket tid.  

Motionen har varit katastrofal den här veckan. Idag blev det iaf 50 min promenad och i morrn ska jag köra spinning. Skärpning!!!!!  Barnveckan försvårar träning men det går allt att hitta sätt!!!! 

Finns det nåt snyggare än onepiece? :-P 

Full fart mot fredag!!! 

Mamma-son dag

Jag försöker verkligen ordna egentid med var och en av barnen.

Det behöver inte va nåt stort men det är ändå värdefull tid.

Igår var det Jacks tur och vi började med nåt så roligt som ett efterlängtat besök på specialisttandvården.

Jack slog sig väldigt illa som 2 åring och de främsta 4 tänderna dog och skadade även tänderna som låg och väntade.

De är intakta men kom ner fel varpå Jack har fått genomlida många tuffa tandläkarbesök genom åren.

Nu är han jättefin i munnen men en tand kommer ner lite galet och får inte plats så igår fick Jack det bästa beskedet han kunde få enl honom själv. Han ska få räls i vår och dom bedömer att det ska va ordnat inom 1 år.

Jack blev jätteglad :-) 

Vi åkte sen till Cloetta center för att se LHC möta Skellefteå.

Förlust men det gör inget. Jacken var nöjd. 

Julia tog hand om Clara hela kvällen och systrarna hade skött dig utmärkt :-)

Bra kväll!! 

Idag skymtar jag solen från kontotsfönstret. Den behöver jag verkligen!! HATAR detta mörker och regn!!! 

M hade haft en sämre start än jag idag och hans bil ser fan värre ut än min gjorde förra veckan..

Otur.. Påkörd av en lastbil. Hoppas hans försäkringsbolag är lika smidigt som mitt ;-) . 

På östgötsk mark

Hemma i Linköping igen och det var två stycken som ville soffhänga med mig ikväll... :-)

Blondie ..

Och Tarzan 

Jag var inte nödbedd ;-)